Điểm danh 9 loại trái cây mùa thu tốt cho sức khỏe tim mạch

Nếu bạn đang thắc mắc mùa thu ăn gì tốt cho tim mạch hay ăn trái cây gì tốt cho tim và huyết áp thì dưới đây là 9 loại trái cây mà bạn có thể...

nhat.tran

October 10, 2023

0

Những người bị bệnh loãng xương nên tránh ăn thực phẩm nào?

Bị loãng xương nên tránh ăn gì là băn khoăn của nhiều người, sau đây là các loại thực phẩm bạn cần điều chỉnh trong thực đơn hàng ngày để tốt cho sức khỏe.Bệnh...

nhat.tran

October 9, 2023

0

Quả su su có những lợi ích gì cho sức khỏe?

Một quả su su với trọng lượng khoảng 200 gam cung cấp các dinh dưỡng sau: 39 kcal; 9 gam carbohydrate; 2 gam protein; Không chứa chất béo; 4 gam chất xơ, tương đương 14% nhu...

nhat.tran

October 9, 2023

0

Hạt dẻ có tốt cho sức khỏe không? Lợi ích của hạt dẻ với cơ thể

Hạt dẻ là loại hạt của cây hạt dẻ – loài thực vật thân gỗ, nguồn cội từ châu Âu và bán đảo Châu Á (nay là cương vực của Thổ Nhĩ Kỳ). Trong...

nhat.tran

October 9, 2023

0

Các mốc khám thai mà mẹ bầu nên biết

Suốt quá trình mang thai, các mốc khám thai quan trọng không phải mẹ bầu nào cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ tìm hiểu các mốc khám thai quan trọng...

nhat.tran

October 6, 2023

0

10 Loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tự nhiên

Theo một nghiên cứu năm 2016 trên NCBI thì chất chống oxy hóa rất quan yếu vì chúng giúp ổn định tế bào và bảo vệ chúng khỏi stress oxy hóa, có thể dẫn đến những...

nhat.tran

October 6, 2023

0

Uống sữa đậu nành có khiến đàn ông vô sinh?

Sữa đậu nành chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, nhưng một số nam giới ngại dùng vì nghĩ rằng sữa đậu nành là cho phái nữa, đàn ông uống sẽ làm giảm...

nhat.tran

October 4, 2023

0

Bật mí bí quyết giúp đàn ông trung niên giữ dáng

Hiện nay, khoa học chưa tìm ra được phương pháp giúp thân chúng ta trẻ hóa, cách để giữ được sự trẻ trung theo thời kì hiện tại chính là tập luyện. Các đấng...

nhat.tran

October 4, 2023

0

5 Món ăn không tốt cho sức khỏe bà bầu

nữ giới mang thai là một trong những nhóm đối tượng cần đặc biệt chú ý đến vấn đề thực phẩm, trong khoảng thời gian quan trọng này, các mẹ cần đặc biệt lưu...

nhat.tran

October 4, 2023

0

6 đặc điểm con cái thừa hưởng từ mẹ

Con cái di truyền gì từ mẹ là vấn đề được nhiều người quan tâm, có 6 đặc điểm mà rất nhiều trẻ thừa hưởng từ mẹ mình.Khi con chào đời, có nhẽ bạn...

nhat.tran

September 28, 2023

0